A dança é uma manifestação social que esta presente em todas as culturas. Ela é uma atividade capaz de colocar o indivíduo em contato consciente consigo mesmo, através das diferentes vivências rítmicas. A dança também promove a sociabilização, a diversão e o relaxamento.
Os programas de Dança de Salão e Dança Criativa oferecidos pela Clínica Mayor Edad, tem por objetivo promover o lazer e a descontração, para dessa forma auxiliar na manutenção do bem estar e da condição de autonomia. A dança promove melhoras na auto-estima, na aptidão física, e no estado emocional, portanto, sua prática pode refletir no estado de saúde geral do indivíduo.